L'unica cosa che devi fare se vuoi migliorare il tuo servizio di tennis
29 Giugno 2019Tutti sanno che il servizio di tennis è uno scatto molto importante, ma quanti giocatori di club hanno un servizio di tennis davvero buono? Siamo onesti se il servizio di tennis di Roddick non fosse un servizio di tennis molto potente, la sua classifica sarebbe molto più bassa. Ma cosa puoi fare per migliorare il…
Rispetta il Pusher, perché ti picchia: due volte!
29 Giugno 2019Ci sono diverse definizioni di “pusher”. Anche le enciclopedie tentano di descrivere un pusher. Non importa con chi parli, vedrai che ci sono molte teorie su cosa sia esattamente un pusher. Topspin Sports definisce un pusher come: un giocatore che è estremamente abile nel mantenere la palla in gioco indipendentemente dalla situazione La cosa importante…
Alcune statistiche interessanti di tennis
29 Giugno 2019La scorsa settimana ho chiesto a un gruppo selezionato di miei lettori di rispondere alla seguente domanda: Se ci fosse UN’UNICA cosa che potrei migliorare nel mio gioco di tennis, sarebbe: ____________________________________________ Ho trascorso il fine settimana ad andare oltre le e-mail e la risposta è stata fantastica! La maggior parte delle persone che hanno…
Suggerimenti rapidi per il tennis
28 Giugno 2019Servire Pratica con obiettivi. Questo suggerimento aiuterà tutti i giocatori. Quando prati, servi sempre un bersaglio. Forzarti a colpire un bersaglio ti manterrà onesto. La dimensione del bersaglio dovrebbe variare a seconda del tuo livello di abilità. Principianti: usa una corda per dividere il box di servizio in due metà Intermedio: usa la tua borsa…
Le chiavi per un rovescio della fetta efficac
28 Giugno 2019Il rovescio della fetta ha avuto un brutto colpo nel corso degli anni. Mentre alcuni giocatori professionisti del passato lo hanno usato come base per colpire un colpo dalla loro ala di rovescio (Steffi Graf, Martina Navratilova, le due più grandi femmine che abbiano mai toccato una racchetta), molti giocatori di tennis oggi lo considerano…
Il conteggio testa a testa si trova ad Andy Murray 2-1 Roger Fed
28 Giugno 2019“Le mie aspettative non sono all’altezza, a questo punto, ovviamente non mi aspetto alcuna aspettativa, in realtà, o un ragazzo classificato fondamentalmente tra i primi 10. “Certo che mi piacerebbe avere un disegno un po ‘più semplice, ma date le circostanze mi sembrava di aver giocato bene. Non è stata una brutta partita, che è…
Come colpire Backspin!
27 Giugno 2019Ci sono diversi componenti per il rovescio della fetta. Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti validi a prescindere dal tipo di giocatore che si è. Grip: Senza la giusta presa, sedere con il backspin è quasi impossibile. Per colpire colpi di fetta, devi usare una presa continentale per il dritto e il rovescio. Questa presa…
Magneti del campionato di tennis di Dubai I migliori giocatori di ATP
27 Giugno 2019Il campionato di tennis di Dubai, che è uno degli International Series Gold, è iniziato lo scorso 3 marzo nella città di Dubai negli Emirati Arabi Uniti. Questo torneo è tra gli ATP più riconosciuti e ben ricompensati e la maggior parte se non tutti i migliori tennisti fanno la loro apparizione annuale sui campi…
I 4 principali motivi per l'allenamento mentale e come ti aiutano a vincere le partite di tennis prima di colpire una palla
27 Giugno 2019Se dovessi dirti che c’è stata una sequenza di eventi mentali che si collegano insieme per portarti al tribunale nella migliore condizione possibile, vorresti saperli? Certo che lo faresti – così eccoli qui! Questi fattori che inizi a mettere insieme nella tua testa molto prima delle partite, possono facilmente essere la differenza tra vincere e…
Istruzioni per il tennis – Fondamenti di Split St
27 Giugno 2019La chiave per colpire un grande colpo nel tennis è la preparazione. Se un giocatore non è preparato per un tiro, la palla non andrà dove si aspetta. In effetti, il risultato potrebbe essere un colpo fuori controllo. Questo articolo affronta la preparazione e l’importanza di una divisione. Per quei giocatori che non hanno familiarità…