Gioca a Tennis migliore con premi e sanzioni
28 Maggio 2019Rendere la pratica del tennis una partita di tennis competitiva è la chiave per giocare a tennis in competizione. Come rendere la pratica simulare una partita di tennis competitiva è stata una questione di dibattito. Lo studio presentato in Medicina e Scienza nel tennis ha esaminato l’uso di sanzioni (rinforzo negativo) o premi (rinforzo positivo)…
Grandi ritorni nel tennis – Andre Agassi
28 Maggio 2019Andre Agassi è entrato nel mondo del tennis professionistico nel 1986 come un precoce sedicenne che si è rapidamente affermato come un individuo estremamente talentuoso, anche se un po ‘ribelle. Chi può dimenticare la sua criniera rockstar (che, a quanto pare, era in realtà una parrucca) o gli abiti luminosi al neon e denim che…
Il gioco del campionato di tennis – Wimbledon
28 Maggio 2019Se sei un fan dello sport di Tennis, allora la curiosità di Wimbledon sarà qualcosa che ti interessa molto. Anche per le persone che non sono fan di questo sport conoscono direttamente questo torneo e lo riconoscono come il più prestigioso nel tennis. Il torneo è spesso definito come, The Championships, Wimbledon, oltre a essere…
Forza per il tennis – Forza d'élite e allenamento di condizionamento per il tennis in un solo esercizio!
28 Maggio 2019Per elevare il tuo gioco di tennis devi includere l’allenamento con kettlebell nell’equazione. Il fatto è che il tennis è molto esigente sulle articolazioni del corpo. Devi avere un corpo elastico per resistere ai rigori della stagione di tennis. Il ciclo lungo di kettlebell a braccio singolo è un esercizio di allenamento terrificante per spalle,…
Grandi ritorni di tennis – Kim Clijsters
28 Maggio 2019La star del tennis belga Kim Clijsters ha recentemente completato un ritorno da favola per vincere l’evento del Grande Slam 2009 degli Stati Uniti dopo essere rimasto fuori dal gioco professionale per quasi due anni. In tal modo, ha cementato il suo posto nella Hall of fame di Great Tennis Comeback. Kim si è ritirato…
I più memorabili giocatori di tennis degli anni '90 (nelle mie opinioni)
28 Maggio 2019Il tennis moderno ha attraversato molti cambiamenti e gli anni ’90 sono stati gli anni che hanno rappresentato la transizione per questo. Le racchette sono passate rapidamente da quelle in legno a quelle in grafite, e molto altro è accaduto. Mi piacerebbe fare un viaggio nel dimenticatoio scrivendo dei miei preferiti cinque giocatori di tennis…
Punte di forehand di tennis che miglioreranno il tuo gioco
28 Maggio 2019La presa giusta Per giocare come i professionisti, o anche per iniziare, devi capire che ci sono diversi modi per afferrare la racchetta da tennis per diversi tipi di colpi. Senza il giusto tipo di presa, potresti non controllare la palla quanto più ti serve e potresti metterti in una situazione di svantaggio. Alla maggior…
La confessione dei farmaci di Andre Agassi
28 Maggio 2019Nella sua autobiografia “Open”, André Agassi ha confessato controvogliamente di aver preso la metamorfosi del cristallo di droga ricreativa mentre gareggiava nel tour dell’ATP nel 1997, e talvolta ancora più scioccante, chiedendo / permettendo ad un amico di prendere il rap quando ha fallito un test antidoping circa allo stesso tempo. Ora, se fosse stato…
Esercitazione di legatura di racchette da tennis
28 Maggio 2019Scegli una corda: i quattro principali tipi di corde disponibili oggi sono: budello naturale, budello sintetico, multi-fibra e poli. L’intestino naturale era lo standard professionale ma è stato sostituito da questa decisione. L’intestino naturale ha una sensazione morbida che è facile sul gomito e sul polso. Non perderà tensione quanto le altre stringhe, ma si…
Suggerimenti per il rovescio del tennis per migliorare il tuo gioco
28 Maggio 2019La presa giusta Uno dei consigli più importanti per i buoni rovescio del tennis è che devi avere la giusta presa. L’impugnatura utilizzata varia a seconda che si utilizzi una presa con una sola mano o due mani. L’impugnatura sul rovescio a una mano è l’impugnatura orientale. Per il rovescio a due mani, userete diversi…