Cos'è la meditazione guerriera
6 Aprile 2019“La meditazione guerriera sta usando il tuo respiro, per entrare in un posto molto tranquillo mentalmente nella tua mente e poi riprogrammare il tuo subconscio per la competizione.” I samurai giapponesi si allenano in questo modo nel corso della giornata e ascoltato questo, erano noti per essere un’azione senza paura. Quale giocatore di tennis può…
3 suggerimenti per la concorrenza
6 Aprile 2019Sei un giocatore di tennis competitivo? Se è così, ricordate che, come tennista professionista, volete essere in grado di competere costantemente ad alto livello nelle vostre partite di tennis. E più salirai in classifica, più dovrai aumentare il tuo gioco mentale per abbinare la competizione. Ecco alcune cose da tenere a mente mentre prosegui il…
La tua etica del lavoro da tennis
6 Aprile 2019“Per essere un guerriero del tennis devi sviluppare la giusta etica del lavoro ogni giorno, dovresti sempre fissare gli obiettivi del tennis per te stesso, lavorare su di loro e dopo averli raggiunti, passare al tuo prossimo obiettivo”. Questo è quello che hanno fatto e hanno fatto tutti i giocatori di successo, hanno lavorato duramente…
La tua classifica di tennis
6 Aprile 2019Sto sempre pensando a suggerimenti mentali che possono aiutarti a salire di livello nella classifica e ti aiutano anche a fare quel balzo mentale con il tuo gioco di tennis. Perché richiederà un salto mentale. Ma ricorda. Per arrivare ad un livello più alto devi prima andare da qualche parte mentalmente che non sei mai…
5 modi per diventare un genitore Super Tennis
6 Aprile 2019Questo post è scritto dal cuore, per tutti i genitori di tennis là fuori che non sono contenti del rapporto che hanno con i loro figli. Essere genitore da solo può essere duro, lo so, perché hai un sacco di cose da fare in giro ogni giorno, beh, in questo post ti darò 5 semplici…
Punta di crescita mental
6 Aprile 2019Quando studi veramente il tennis, trovi qualcosa che è collegato a tutte le parti della tua vita. Molte cose sono così connesse l’una con l’altra, quando le guardi più da vicino, questo potrebbe essere qualsiasi cosa, arte, sport e musica. In questo articolo, cercherò di collegare i punti tra il tennis e la vita. Perché…
Il tuo più grande avversario nel tennis
5 Aprile 2019Il più grande avversario che tu abbia mai affrontato nel tennis è te stesso. Per favore ricordalo e non dare mai per scontato il tuo gioco mentale. Scopri come uscire dalla tua strada, in modo da poter scoprire il tuo vero stile di gioco autentico, voglio dire, quello che viene naturale per te. Quindi vieni…
Match Riproduci Suggerimento
5 Aprile 2019Il match play è uno degli aspetti più difficili del gioco del tennis, l’incapacità di gestire i propri nervi e le emozioni hanno abbattuto i migliori giocatori in questo gioco. Devi dominare le tue emozioni durante il gioco, cambiando il tuo atteggiamento nei confronti della competizione, vedi, i guerrieri del tennis ostacolano la sfida, e…
La tua energia in campo
5 Aprile 2019I migliori tennisti sanno come sfruttare e dirigere la propria energia in campo. Ciò inizia facendo le cose con uno sforzo più concentrato e concentrato, nota quanta parte della tua energia è sprecata e smetti di farti turbare le cose nella pratica. Giocare il tuo miglior tennis sarà abbastanza difficile, a causa dello stress che…
Giocare a Tennis Points
5 Aprile 2019Giocare a punti di tennis in modo coerente richiede che tu pratichi la riproduzione di ogni punto con concentrazione e concentrazione “Il potere della concentrazione arriva quando padroneggiamo la capacità di riportarci al momento in campo, non saremo mai in grado di rimanere mentalmente nel momento tutto il tempo durante il gioco, ma imparando come…