Prevenzione del gomito del tennista – Ferma il dolore prima che inizi
4 Agosto 2019Il gomito del tennista è un’afflizione che molti tennisti dovranno affrontare nella loro vita, sia come dolore temporaneo o cronico. Naturalmente, l’ironia della sorte è che la maggior parte delle persone che si trovano di fronte al gomito del tennista non giocano inutilmente nemmeno a tennis! Questo articolo vi fornirà alcuni suggerimenti su come prevenire…
Tennis: come la gomma vulcanizzata ha cambiato il gioco
4 Agosto 2019Secondo me, la vera storia del tennis non inizia fino al 1850, quando furono inventate e utilizzate le prime palline da tennis “moderne”. Prima di questo punto, la storia del tennis è la storia di un gioco completamente diverso: il “vero tennis”. Il vero tennis si gioca su campi coperti. Infatti, il vero tennis non…
Vuoi il più comodo: scopri la scarpa da tennis perfetta per te!
4 Agosto 2019Se sei serio riguardo al tennis – non devi concentrarti su nient’altro che sul gioco. Volete fare del vostro meglio, ma anche chi ha più talento e abilità può purtroppo essere colpito da scarpe da tennis dolorose. Quando l’abbigliamento da tennis non è corretto, spesso si è distratti dalla concentrazione sul gioco. Questo porta via…
Come trattarti al meglio con il gomito del tennista
4 Agosto 2019I seguenti sono una combinazione di metodi di trattamento che lavorano insieme per guarire il gomito del tennista. Il trattamento del gomito del tennista dovrebbe essere come qualsiasi altro trattamento di lesione dei tessuti molli, e quindi richiederà l’uso del seguente processo: – RICER: o Riposo: Il riposo è essenziale per il gomito del tennista…
La borsa da tennis: un accessorio da tennis troppo spesso trascurato!
3 Agosto 2019Ricorda, quando sei un appassionato giocatore di tennis, tra gli accessori da tennis più essenziali sono le borse da tennis. Tutto, dalle singole borse da tennis, alle borse da tennis che possono contenere palline e racchette extra o altri accessori, e tutto il resto è oggi disponibile sul mercato – l’industria non è mai stata…
Le regole del gioco: cosa devono sapere tutti i tennisti
3 Agosto 2019Naturalmente, proprio come in ogni gioco, ci sono alcune regole del tennis che si devono seguire. Il più elementare dei quali può essere suddiviso in cinque categorie. Qui ci sono alcune regole del tennis: 1. Gli avversari rimangono sui lati opposti del campo: Questa è una delle tante regole del tennis da ricordare: un avversario…
L'ascesa di Maria Sharapova
2 Agosto 2019Anche se non è più la tennista numero uno al mondo, Maria Sharapova è ancora in assoluto la più famosa e più guardata superstar del tennis femminile, nonché l’atleta femminile più pagata al mondo. I suoi genitori erano originari di Gomel, Bielorussia, ma si sono trasferiti nella famigerata Siberia in Russia nel 1986 dopo la…
Roger Federer può essere il miglior tennista di sem
2 Agosto 2019A volte ci piace qualcuno o qualcosa di così tanto che vogliamo che accadano cose irrealistiche. Questo tipo di psicosi di gruppo sta accadendo oggi nel tennis con le gesta di Roger Federer? A tutti noi piace così tanto Roger Federer che vogliamo a tutti i costi che lui sia il miglior giocatore di sempre?…
Suggerimenti per il tennis per principianti
2 Agosto 2019Senza prima imparare il movimento e sviluppare le competenze per il vostro successo, si dovrebbe prendere lezioni di base del tennis per principianti. Non importa quanto di talento si può essere, praticare in modo coerente è l’unico modo per rimanere in forma, e costruire la tecnica per il tennis. – Per esempio: – I seguenti…
Racchette da tennis
2 Agosto 2019Il tennis è un grande sport, ma non senza qualche mania. Il tennis era un gioco che ricordo di aver giocato fin dalla più tenera età. Non so bene cosa mi ha spinto a prendere in mano la partita, ma io e mio fratello minore ci rechiamo più volte sui campi da tennis pubblici locali…