Tennis: dagli occhi alla racchetta
C’è una tecnica che, una volta adottata nel gioco del tennis, aprirà la tua mente per i tuoi colpi che potrebbero essere stati chiusi prima. A volte è una novità o un piccolo cambiamento che fa la più grande differenza nel tuo gioco.
Ogni tennista vedrà naturalmente con gli occhi e ha senso … giusto?
Ma limiterai la visualizzazione dei tuoi scatti e / o potenziali aperture a meno che non inizi a fare quanto segue:
1. Ad esempio: se stai servendo, dovresti salire su una scala a pioli proprio sul campo e vedere quali sono le aperture esatte che vedono a livello della racchetta da tennis stessa. Quindi se durante il tuo servizio l’area della racchetta colpisce la palla da tennis è di 7 piedi in aria, allora dovresti usare una scala a pioli e salire fino a 7 piedi per vedere cosa vede la tua racchetta. Questo esercizio è importante perché con questa nuova prospettiva, sarete in grado di vedere mentalmente nella vostra mente le aperture che vedete, anche se non siete a quel livello.
2. La stessa cosa dovrebbe essere fatta per gli altri tuoi scatti. Se stai facendo un rovescio allora dovresti posizionare gli occhi all’altezza esatta della racchetta … In questo modo conoscerai e vedrai l’esatta altezza della rete in relazione al tuo tiro.
3. Non importa che tipo di tiro fai perché letteralmente metti gli occhi al livello esatto in cui ogni colpo è fatto, allora avrai una vera prospettiva di ciò che ti serve per portare la palla in rete o per trova una potenziale apertura che potrebbe esserti nascosta prima.
Nota: quando colpisci la rete con il nostro ritorno o anche con il tuo servizio, è perché stai vedendo solo con gli occhi. Devi vedere con l’area della racchetta per avere la prospettiva reale e / o le opportunità potenziali nel tuo gioco.
Questo vedere con la tua racchetta da tennis, deve essere fatto solo una volta per ogni colpo e quindi la tua mente avrà automaticamente la capacità di sapere cosa deve fare per ogni colpo.
Durante il gioco l’occhio della tua mente avrà il ricordo di ogni colpo fatto con la tua racchetta da tennis.
Per favore non congedare questa tecnica semplice ma efficace perché ti darà il modo corretto di vedere tutto nel tuo gioco di tennis al giusto livello.