Gioca a Tennis come un professionista
Ti piacerebbe imparare a giocare a tennis come un professionista? Questo articolo riguarda la corsa per i tiri duri, quali impugnature da tennis dovresti usare e quando usarle. Ti darò anche alcuni consigli base sul tennis dal warm up alla preparazione mentale e ovviamente ti forniranno alcune informazioni generali sul tennis che potresti aver cercato.
Se ti trovi in una situazione in cui devi correre qualche metro per raggiungere la palla, il modo più efficace sarebbe utilizzare le tecniche di partenza del corridore di 100 metri:
– Lasciando andare la mano di supporto della maniglia della racchetta il più velocemente possibile.
– Prendendo i passi più lunghi possibili all’inizio della corsa per guadagnare molta velocità.
– Sincronizzazione del movimento delle braccia e delle gambe per mantenere velocità e quantità di moto.
– Tieni gli occhi concentrati sulla palla.
– E per far scivolare l’ultimo bit prima del contatto se giochi su un campo in terra battuta, altrimenti dovresti colpire la palla in fuga o cercare di rallentare, salire e colpire.
Questa è una tecnica veramente buona a cui la maggior parte delle persone non pensa nemmeno quando gioca a tennis. Un’altra cosa che la maggior parte della gente non pensa è come afferrare correttamente la racchetta da tennis in alcune situazioni.
Una buona presa è estremamente importante quando si gioca a tennis. La impugnatura del dritto più versatile è l’impugnatura del dritto a est, comoda per l’uso su fette, colpi piatti e ottimi topspins. L’impugnatura del dritto est è adatta anche per le palle basse e alte. La migliore impugnatura per il rovescio a due mani non esiste, qualsiasi combinazione di impugnature che sia comoda funzionerebbe perfettamente per una doppia curva. Per quanto riguarda le prese di primo servito, la maggior parte dei giocatori amano la presa continentale, ben formata per un misto di topspin e fette senza perdere potenza nel tuo servizio. Per un calcio più potente al tuo primo servizio, prova a ruotare verso l’impugnatura del rovescio est. L’impugnatura più popolare per le second serve è una miscela di presa di rovescio continentale e orientale. Per le spese generali dovrebbe essere usata una impugnatura di prua continentale o orientale, con la quale ti senti più a tuo agio. Se uno spin della palla è necessario per un colpo di testa, la presa continentale è più adatta per l’uso. Questa è la presa del tennis e quando usarli ora passiamo ai fantastici suggerimenti del tennis.
Abituati alle condizioni, al tempo e alla tua forma personale nel warm up e pianifica di conseguenza il tuo gioco. Ricorda inoltre che il tuo avversario giocherà molto diversamente nel warm up rispetto a quando è iniziata la partita, quindi inizia a studiare il tuo avversario solo quando la partita sta per iniziare. Prendi i tuoi colpi di fondo (dritto e rovescio) in ordine il più velocemente possibile, puntando qualche piede sopra la rete e cercando di avere un’idea della lunghezza del campo. Cerca di trovare i punti di forza / debolezza dei tuoi avversari e sfruttali al massimo. Vuoi giocare a tennis come un professionista? Quindi ricorda che il tennis è un gioco psichico oltre che fisico, continua a pensare a pensieri positivi come “Vincerò questo set” invece di pensare “Non voglio perdere questo set”. Questi importanti suggerimenti miglioreranno il tuo gioco di tennis e ti aiuteranno a diventare un grande tennista.
Non c’è da meravigliarsi che così tanti giocatori di tennis vogliano migliorare il loro gioco, il tennis è uno sport complesso se ci si mette dentro e ci sono molte cose a cui pensare. Tutti vogliono giocare a tennis come un professionista ma questo richiede molto allenamento o almeno un buon tutorial. Si prevede che i tennisti di tutto il mondo continueranno a imparare e ad educarsi in modo che i futuri tennisti possano diventare sempre più grandi, lasciando il tennis uno dei più grandi sport di tutti i tempi.