Scegliere la scarpa da tennis giusta
1 Luglio 2019Basta chiedere a Martina Hingis com’è indossare una scarpa da tennis sbagliata. Una volta affermò che il suo sponsor di scarpe forniva scarpe inadeguate che le causavano lesioni ai piedi. Trovare le scarpe da tennis della misura giusta da indossare è più importante di quanto si possa pensare. Se le scarpe sono troppo piccole, è…
Imagery e visualizzazione sono importati nel tennis?
1 Luglio 2019C’è un po ‘di confusione per Imagery e Visualization e per cominciare dobbiamo occuparcene. Solo negli ultimi anni è stata posta maggiore enfasi sul lato mentale del tennis insieme ad altri sport, anche se il tennis è mentale al 65% una volta superato l’apprendimento di tecniche, tattiche, ecc. La visualizzazione è stata usata per qualche…
Puoi imparare a giocare a tennis da un libro?
30 Giugno 2019Permettetemi di iniziare dicendo che inizierete rapidamente a seguire dei corsi di coaching con un buon allenatore professionista. Tuttavia, c’è la possibilità di imparare a giocare a tennis, da un manuale di istruzioni ben scritto, preparato da un allenatore professionista di tennis. È vero che ogni sport può essere accusato e se hai una fiammata…
Scarpe da tennis – comode o resistenti?
30 Giugno 2019Quando vai al negozio per comprare scarpe da tennis cosa cerchi esattamente? È il loro aspetto o sensazione, o il peso o la durata della scarpa da tennis? Questi sono tutti componenti chiave nella scelta della scarpa da tennis giusta per il tuo gioco. Ma qual è la parte più importante di scegliere la scarpa…
Tennis: investi in una macchina per cord
30 Giugno 2019Sono attualmente un giocatore di tennis del college e sto cercando di fare la mia prossima mossa nei ranghi professionali. Ho giocato a tennis per un po ‘di tempo e sento di conoscere abbastanza bene il tennis quando dico che investire in una macchina a corde è valsa la pena. Se sei come me che…
Investire in una macchina da pallina da tennis
30 Giugno 2019Oggi i giocatori assumono più feed e esercitazioni come mai prima d’ora. Nel giorno in cui sei andato in un parco locale con un amico con un paio di palline da tennis e sei rimasto lì fino a quando non era buio a giocare ai giochi di base e alle esercitazioni. Ma ora vede che…
Quale stile di gioco di tennis dovrei giocare?
30 Giugno 2019Questa è una domanda che di solito non si insinua fino a quando qualcuno non ha giocato per un po ‘. Molte volte un giocatore raggiungerà un determinato livello e cercherà modi per migliorare il proprio gioco a tutto tondo dando un’occhiata a “fare qualcosa di diverso”. Sono tutto per un giocatore che valuta il…
La forza del fuoco – E come si applica al tuo gioco di tennis
30 Giugno 2019Recentemente ho approfondito alcune ricerche su un corso di certificazione di 2 giorni che frequenterò che aiuta il liceo e gli atleti junior scoprono che cosa vogliono veramente uscire dagli sport che stanno giocando e come aiutarli ad allenarsi raggiungere gli obiettivi che si sono prefissati. Uno dei formatori ha dichiarato: “Il problema che la…
Cosa c'è di più importante nel tennis – Strokes o footwork?
30 Giugno 2019Ecco una domanda che, in passato, è stata oggetto di molti dibattiti. Tuttavia, dal momento che il “power game” di oggi occupa il centro della scena in tutti i campi del mondo, non vi è alcun dubbio su dove un giocatore debba iniziare a costruire una base solida per il proprio gioco. La mia risposta…
Qual è il modo migliore per battere un 'Pusher' in una partita di tennis?
30 Giugno 2019Durante il mio primo anno alla Cleveland State University, la nostra squadra si è recata in Florida per giocare una serie di partite contro squadre laggiù. Durante una partita particolare, ho incontrato un giocatore che ha letteralmente definito il termine “Pusher”. Questo ragazzo era veloce e aveva resistenza. Aveva deciso fin da subito di non…