Steffi Graff: le sue realizzazioni
27 Maggio 2019Che si trattasse di campi in terra battuta, campi in erba o campi rigidi, Steffi Graff ha conquistato ognuno di loro con invidiabile facilità. I suoi risultati su tutte le superfici, e in ogni arena del mondo del tennis professionistico, le lasciano un giocatore con pochi compagni. Solo nell’anno 1988 ha vinto gli US Open,…
Scarpe da tennis – Scegli le giuste scarpe da allenamento per il tuo gioco di tennis
27 Maggio 2019Se hai deciso di dedicarti allo sport del tennis, devi guardare i diversi tipi di scarpe da tennis disponibili per scegliere quelli giusti per te. Ci sono alcune cose che dovresti prendere in considerazione quando cerchi un nuovo paio di scarpe da allenamento di buona qualità. Il costo delle scarpe da tennis Quanto dureranno gli…
Steffi Graf – Miglior giocatore di tennis di sem
26 Maggio 2019I libri dei record non mentono, ma non sempre raccontano tutta la storia. Statisticamente, la serie di successi di Steffi Graf mentre brandisce una racchetta è argomento sufficiente della sua grandezza. Ma a chi ha il privilegio di vederla giocare, assistere ad una vittoria straordinaria dopo l’altra, Steffi rimane, senza discussioni, il miglior giocatore di…
Quattro colpi a Steffi Graff sono stati fantastici!
26 Maggio 2019Steffi Graf ha sicuramente lasciato dietro di sé un’eredità di vittorie che stupirebbero e ispirerebbero qualsiasi giovane asso del tennis con gli occhi puntati sui premi di tornei come Wimbledon, The US Open, The French Open e altro ancora. Lo ha fatto essendo un maestro del gioco, eccellendo in colpi che sono stati per inciampare…
Tennis – Non aspettare fino all'ultimo minuto
26 Maggio 2019C’è un problema che accade non solo ai giocatori di tennis, ma a tutti gli atleti a un certo punto della loro carriera. Se riesci a eliminare questo problema, sarai in grado di raggiungere e mantenere i massimi livelli di prestazioni su base coerente. Un sacco di giocatori si alleneranno duramente, ma spingeranno davvero forte…
Tennis – Perché le spalle sono così importanti nel tuo gioco
26 Maggio 2019Esiste una tecnica semplice che, una volta a conoscenza dei giocatori di tennis, permetterà loro di avere il pieno controllo del proprio equilibrio e della potenza nei loro colpi e nella loro mobilità. Insegnerò una di queste semplici tecniche in questo articolo quindi per favore leggilo e assicurati di applicarlo al tuo gioco di tennis.…
Tennis – Il processo di apprendimento – Parte 1 di 3
26 Maggio 2019Ci sono tre modi in cui un atleta impara e una volta capito come funzionano e sono applicati per ogni singolo giocatore, questo ti consentirà di raggiungere la massima efficienza nel processo di apprendimento di qualsiasi sport alla velocità della luce. Ci sono tre modi in cui ogni atleta impara il meglio e sono: 1.…
Tennis – Scopri perché hai perso o hai battute d'arresto
26 Maggio 2019C’è un processo di apprendimento che una volta che conosci e segui le istruzioni in questo articolo, aprirai nuove possibilità e opzioni che potrebbero esserti state chiuse prima. Ricorda che non sono le grandi cose a fare la differenza più grande, ma è il giusto focus sulle piccole cose e prendere le azioni appropriate che…
Tennis – The Process of Learning – Parte 3 di 3
26 Maggio 2019Nella parte 1 di 3 hai imparato a conoscere l’atleta visivo e come questa persona impara e elabora le informazioni utilizzando le parole visive. Imparano il meglio attraverso diagrammi, immagini e video. Nella parte 2 di 3 ho parlato di atleti uditivi e loro elaborano e imparano meglio rallentando il tuo discorso e spiegando le…
Tennis – The Process of Learning – Parte 2 di 3
26 Maggio 2019Nella parte 1 di 3 ho spiegato che c’erano 3 modalità di apprendimento che consentono all’atleta di apprendere e elaborare le informazioni in modi specifici. Nella parte 1 vi ho mostrato gli atleti visivi e il modo in cui elaborano e pensano è usando immagini o film e usando parole visive nella loro lingua. Nella…