1, 2, 3 e Li
29 Aprile 2019Tre dei primi quattro semi avanzano in semifinale all’Australian Open e con questo gruppo può succedere di tutto. L’unico seme mancante è Venus Williams che si è fatta male nella sua partita del terzo turno. Li Na ha approfittato di avere quella parentesi aperta e ha fatto irruzione nel suo quartiere senza perdere un set.…
Tennis per bambini: Bounce-Catch
29 Aprile 2019Molti genitori credono di dover pagare un professionista per aiutare i loro bambini ad imparare lo sport del tennis. Affinché un bambino colpisca una palla in movimento con una racchetta da tennis, è necessaria la consapevolezza spaziale di dove sarà “la palla”, così come la coordinazione occhio-mano per oscillare fisicamente la racchetta. E poiché molti…
Justine Henin annuncia la pensione per la 2a volta
29 Aprile 2019Il ventottenne belga che ha accumulato 43 titoli di singolare in carriera e 7 titoli del Grande Slam Singles ha scritto una lettera aperta ai suoi fan sul suo sito web per annunciare il suo ritiro. Nella lettera afferma che “il mio gomito è troppo fragile e ferito così che la mia passione e la…
Consigli utili e consigli terapeutici per chi soffre di gomito del tennista
29 Aprile 2019Gioco molto a tennis ogni volta che il tempo lo permette. Ora, una delle lesioni più comuni che vedo al mio club locale è il gomito del tennista. A volte le persone possono sperimentare questa condizione comune, anche se non praticano questo sport. Il gomito del tennista si sviluppa a seguito di piccole lacrime che…
Raddoppia i partner, raddoppia il divertimento in Ping Pong
29 Aprile 2019Ogni tanto, la maggior parte dei giocatori di ping pong amano giocare una partita doppia. Il gioco dei doppi è leggermente diverso dal classico gioco del ping pong e uno degli aspetti più importanti del gioco con un partner è quello di poter sincronizzare con lui / lei. Ecco alcuni suggerimenti che possono aiutarti a…
Li Na e Kim Clijsters passano alla finale degli Australian Open 2011
29 Aprile 2019Caroline Wozniacki, meglio classificata, ha servito per la partita 6-3, 5-4, 40-30 nel secondo set. Li ha colpito uno dei suoi laser di prua lungo la linea per costringere Caroline a mancare. Era così vicino come la signora Wozniacki sarebbe arrivata ad una finale del Grande Slam all’Australian Open nel 2011. L’aspetto finale di Li…
Guarda al tuo Toss per il successo
29 Aprile 2019Questo suggerimento sembra essere un concetto davvero difficile per molti giocatori di tennis. Quando serve una pallina da tennis un giocatore cammina fino alla linea, decide dove servire e si installa fisicamente con i piedi, la presa e la mano che gira. Hanno una sorta di routine di rimbalzo delle palline, mettono la loro racchetta…
The Experience of Wimbledon Tennis e Wimbledon Tickets 2011
29 Aprile 2019Questo articolo non è solo per sportivi o appassionati di tennis. Sì, sono qui per parlare di Wimbledon e del campionato di tennis di Wimbledon, ma è più di questo, più che un semplice evento sportivo, è un’esperienza indimenticabile e in questo articolo voglio condividere con voi ciò che è un evento meraviglioso e perché…
Ottieni il miglior warm-up da tennis e allunga la vita
29 Aprile 2019Ci scaldiamo e allunghiamo prima di colpire il campo, perché una buona routine di riscaldamento può aiutare a prevenire gli infortuni. Avrai bisogno di scaldare tutte le parti del tuo corpo che usi per il tennis, dalla testa fino alle dita dei piedi! Una routine di riscaldamento dovrebbe consistere in cinque minuti di esercizio aerobico…
Impara la tua presa da tennis
29 Aprile 2019Il modo in cui reggi la racchetta, la presa, ha un enorme effetto su qualsiasi colpo che fai. Ci sono tre impugnature di prua base che devi imparare, la presa orientale, la presa continentale e l’impugnatura occidentale. Ci sono dozzine di variazioni su queste tre impugnature: con una mano o due mani, con il dritto…