Tennis Psychology – Controlling Frustration on the Court
8 Giugno 2019Do you get frustrated when you are not playing up to your potential? Many tennis players experience frustration during a match. They may make the wrong decision on a shot, make an unforced error or lose a game when they've had the lead. These can all be sources of frustration for tennis players. Many players…
Tennis Mind Game – Checklist di fiducia del tennis per grandi partit
8 Giugno 2019Cosa significa veramente credere in te stesso? Quando credi in te stesso, hai piena fiducia nelle tue capacità fisiche e nella capacità di eseguire tiri nel tennis. La mia definizione di fiducia in se stessi per il tennis è quanto fortemente credi nella tua capacità di eseguire un tiro di successo o di vincere una…
Gioco mentale del tennis – Non confrontare la tua classifica di tennis con quella dell'avversario
8 Giugno 2019Dopo aver lavorato con diversi giocatori di tennis junior nel loro gioco mentale, ho notato che i giocatori limitano il loro successo quando si concentrano su classifiche di opposizione o seeding di tornei. Come forse già saprai, confrontare le tue abilità da tennis con un avversario è un gioco mentale no-no nel mio libro. Quando…
Tennis Psicologia e genitori di tennis – Ti aspetti i miracoli?
8 Giugno 2019Ti aspetti che il tuo tennista giochi sempre bene o vinci? Hai difficoltà a concentrarti su ciò che i tuoi figli fanno bene sul campo invece di concentrarsi sugli errori? Ho ricevuto molte domande dai genitori sportivi sulla performance dei loro giovani atleti. Una domanda i genitori mi chiedono: “Sono troppo duro con il mio…
Il giocatore cattura un servo
8 Giugno 2019Quindi, è una bella giornata. Stai per giocare alcune serie di doppi (o doppi misti). Pensi che questo sarà molto divertente finché non perderai un punto su una regola oscura. Immagina questo. La tua squadra sta ricevendo. Sei in rete e il tuo compagno di squadra sta per ricevere il servizio. La partita è in…
Cosa può influenzare la partita di tennis?
8 Giugno 2019Hai mai visto alcuni dei migliori giocatori di tennis di Indian Wells? Spero che ti stia divertendo e divertendo e imparando di più sul tennis. Come giocare meglio una partita di tennis, una buona risposta è quella di essere meglio preparati comprendendo cosa è probabile che possa influenzare il tuo stile di match play. Ho…
The Right Tennis Nets – All About Selection
8 Giugno 2019Il processo di scelta delle reti da tennis dipende da vari fattori come il tipo di campo che hai, quanto spesso giochi e simili. La durabilità e la qualità sono indispensabili quando si cerca in giro per le reti da tennis, soprattutto se si gioca spesso o se la stagione di gioco è lunga. Le…
Gomito da tennis chiunque?
8 Giugno 2019Giocare al tuo sport preferito ti causa dolore al polso o al gomito? Ti piace davvero indossare quel gomito? L’esercizio riduce i dolori offrendo sostanze nutritive potenti per una rapida guarigione. Esercitare correttamente i muscoli del gomito fornisce sollievo dal doloroso gomito del tennista. Indossare un gomito può aiutare a ridurre lo stress sul gomito…
Come mettere su un overgri
8 Giugno 2019Qual è la differenza tra un grip sostitutivo e un overgrip? Una presa di ricambio, è la presa che segue con la racchetta quando ne acquisti una nuova. È molto più spesso di un overgrip e più costoso. Tuttavia, una presa sostitutiva dura più a lungo di un overgrip. È molto più difficile indossare un…
Macchine per tesatura
8 Giugno 2019Per tutti quelli che praticano uno sport da racchetta di qualsiasi tipo, sia che si tratti di badminton, squash, tennis, o anche di quelli che praticano mio fratello, il cosiddetto racquetball, allora è più che probabile che spendi troppo tempo e denaro per farti racchettare le racchette . Almeno se sei un giocatore più di…