Tennis Essentials – Physical and Mental
27 Giugno 2019Just like any other competitive sport, tennis is both a physical and mental game. Having the right kind of equipment that suits your style of play is not all that is required in order to play the game and succeed but it helps since having the right equipment with high quality of material and workmanship…
Honesty on the Tennis Court
27 Giugno 2019I've always believed that bullies continue behaving as bullies because the majority of people around them allow it. Spoiled children and adults embrace their petulance because it too is allowed. What I've learned in the past 3 1/2 years of playing tennis is that the same behaviors are often allowed on the courts. Does good…
The Service – The Opening Gun Of Tennis
27 Giugno 2019Dai suoi inizi in Francia nel 17 ° secolo al suo sviluppo come tennis su erba in Inghilterra nel 19 ° secolo, il tennis ha fatto molta strada dai suoi inizi. Una parte integrante del gioco del tennis su prato è il servizio di apertura. Quello che era un semplice requisito di gioco per essere…
Capire la psicologia del tennis
27 Giugno 2019La psicologia del tennis è in realtà molto semplice ed è paragonabile a qualsiasi altro sport individuale o di squadra. Fondamentalmente, è la comprensione delle tue capacità e abilità e quelle della mente del tuo avversario, più l’effetto del tuo gioco sulla prospettiva psicologica del tuo avversario unita ad una visione degli effetti generali su…
Alcuni consigli fondamentali per migliorare il tuo gioco di tennis
27 Giugno 2019Se sei seriamente interessato a prendere il tennis come un modo per mantenersi in forma e in salute, come uno sport del fine settimana o per qualsiasi motivo, ecco alcuni consigli fondamentali che possono fungere da linea guida per il tuo divertimento e successo nello sport che hai scelto . 1. Equipaggia la migliore attrezzatura…
Capire la psicologia della partita Gioca nel tennis
27 Giugno 2019Nel giocare a tennis, sapere come perdere con un sorriso come uno sportivo ideale è di grande convinzione. Questa è la legge principale e più notevole del tennis che tutti i tennisti dovrebbero rispettare, mentre la seconda legge è quella di vincere in modo umile e generoso senza gongolare per la perdita del tuo avversario.…
Comprendere la psicologia del fitness fisico per il tennis
27 Giugno 2019Essere fisicamente in forma è uno dei requisiti più importanti per giocare a tennis. Forza, intensità e sensibilità al tennis sono possibili solo se tutti i sistemi fisici, mentali e nervosi di un singolo giocatore sono in sintonia tra loro. Per raggiungere questo livello di preparazione è necessario un addestramento regolare e metodico da parte…
Sviluppo del gioco di gambe – Introduzione al movimento di cort
27 Giugno 2019Se il tuo viaggio nel tennis è andato come il mio, hai giocato a tennis per un bel po ‘di tempo adesso e hai appena raggiunto il punto in cui ti rendi conto di non avere idea di quale footwork sia o come funzioni. Bene, è ora che qualcuno te lo abbia detto. Nel gioco…
I piani dei Master di tennis per la stagione Clay 2008
27 Giugno 2019Mentre entriamo nella parte europea del campo in terra battuta della stagione ATP Masters, molti grandi nomi dello sport hanno già iniziato la loro formazione per prepararsi alle prossime sfide che i tribunali rossi porteranno. Tra di loro c’è il campione dell’Australian Open Novak Djokovic; che sta fortemente perseguendo il primo posto. Djokovic che le…
Federer cresce forte a Estoril con il coach Higueras
26 Giugno 2019Lo scorso fine settimana poco prima dell’inizio del piccolo evento di argilla in Portogallo noto come Estoril Open (preparazione per la Master Series a Montecarlo, Roma e Amburgo), il giocatore numero uno al mondo, lo svizzero Roger Federer ha annunciato la sua possibile collaborazione con lo spagnolo Jose Higueras che è un esperto di superfici…