Strategia di doppio – il bracconaggio
7 Giugno 2019Il bracconaggio è una strategia doppi in cui il giocatore netto si muove verso i suoi compagni di campo per tagliare un colpo di ritorno. Il giocatore in rete dovrebbe sempre spostarsi diagonalmente in avanti sul poach per portare la palla il più vicino possibile alla rete. Il giocatore del bracconaggio mira all’apertura tra il…
Fasi di apprendimento nel tennis
7 Giugno 2019Quando inizi a imparare una nuova abilità nel tennis, non sei consapevole di cosa sia la performance corretta o scorretta, piuttosto come un bambino che impara a camminare. Puoi andare sul campo da tennis e scoprire molto velocemente quanto è difficile colpire una palla da tennis, figuriamoci colpirlo in un’area? Semplicemente non sai cosa fare,…
Tennis per principianti: come ottenere velocità senza colpi violenti o forza bruta
7 Giugno 2019Il tennis non è una questione di forte impatto o forza bruta. Ma d’altra parte il tennis non è un gioco di “tintinnare” la palla avanti e indietro sulla rete. Mentre l’accuratezza nel tennis è fondamentale è necessario aggiungere fare la conoscenza che ti dà velocità. In questo modo non solo puoi posizionare la palla…
Mantieni le strategie di tennis semplici
7 Giugno 2019Ciao, Quando giochi a tennis hai notato quanto sia facile rendere le tue strategie di tennis troppo difficili da mettere in partita. Puoi provare a colpire il tuo potente dritto dritto lungo la linea quando è più pratico colpire il campo in modo che la palla superi la parte bassa della rete? Ecco alcuni suggerimenti…
Tennis per principianti – Il tempismo o quando colpire la pallina da tennis
7 Giugno 2019Per “tempistica” intendo la stima del tempo per l’istante preciso in cui colpire la palla. C’è un tempismo regolamentare per il tennis così come c’è nella musica. Dà ritmo e morbidezza ai tuoi colpi. È anche il tuo controllo sul tuo swing da tennis. Il tempo è usato su tutte le palle. Quando sei in…
Tennis per principianti – Come imparare il servizio passo dopo passo
7 Giugno 2019Il servizio è il primo colpo nel tennis. Mette la palla in gioco. Il server, in piedi dietro la linea di base, lancia la palla in aria e la manda in diagonale sopra la rete nel campo di servizio del suo avversario. Se la palla cade nella rete o cade fuori dal campo di servizio…
Tennis per principianti – Come imparare il rovescio
7 Giugno 2019Un rovescio è un qualsiasi colpo fatto con la racchetta quando il dorso della mano è rivolto verso la rete. Se eseguito correttamente, il piede destro è vicino alla palla, portando il corpo di lato verso la rete. Ci sono cinque parti per tutti i rovescio: 1. Pronto 2. Racchetta 3. Footwork 4. Colpo effettivo…
Che ne dici di un gioco di tennis su sedia a rotelle?
7 Giugno 2019Cosa diresti se ti dicessi che ho un modo per essere attivo, fare nuove amicizie, esercitare, acquisire abilità e placare la tua sete di sport? E se dicessi che puoi avviare una squadra di tennis in carrozzina nella tua città? È possibile, e in questo articolo, ti racconterò un po ‘di tennis e di come…
Migliorare la tua partita Gioca
7 Giugno 2019I tuoi colpi di tennis sono molto importanti, ma a meno che tu non impari quando e come usarli, oltre a migliorare la tua forma fisica e la tua forza mentale, rischerai di diventare uno di quei giocatori che amano radunarsi, ma trova il gioco in competizione arena piuttosto una sfida. Quindi, come si migliora…
Come tornare a servire contro un servo e un volato
7 Giugno 2019Il compito principale del ricevitore è di restituire il servizio ai piedi dei giocatori in rete. Questo costringe il giocatore della rete a colpire la raffica che è un colpo a bassa percentuale. Questo non è solo uno scatto difficile ma uno scatto meno offensivo. Dove dovresti restituire il tuo servizio: 1. Gioca alla debolezza…